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Primera Visita
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Embarazo y posparto
Preparación para el parto, cesárea, cicatrices y recuperación posparto.
Cesárea: la cicatriz es visible, la recuperación funcional es más amplia
La recuperación después de una cesárea no termina cuando la herida cierra. Respiración, movilidad, fuerza, presión y confianza también forman parte del proceso.
Embarazo y posparto
2 min de lectura
Volver al ejercicio después del parto no empieza con una fecha
El calendario orienta, pero no decide por sí solo cuándo tu cuerpo está preparado. La recuperación posparto necesita criterios, progresión y contexto.
Embarazo y posparto
2 min de lectura
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